22/01/2016
Calorías: 937
Ejercicio: 170
Neto: 767
Calorías: 937
Ejercicio: 170
Neto: 767
Wow bajé 400 gramos, eso sí es inesperado. Al parecer quejarse por aquí funciona.Hoy tuve un buen día, nada que ver con el anterior. Salí con una amiga, almorzamos, vimos una peli en el cine... Y ya es de noche, se me ha pasado volando.
Siento que mi vida es demasiado aburrida como para tener un blog/diario ajaja.
Mañana quizás llueva, estoy ansiosa.
Cómo consigues unos intakes tan bajos? Yo ahora estoy sumida en atracones y no veo la forma de restringir :( se me está haciendo durísimo. Enhorabuena, ojalá tuviera mis metas tan claras y pudiera "volver al camino" de nuevo. Estoy más o menos como tú, rondo los 50 kg y ansío volver a mis 46 kg, o como aquella lejana vez, 43... me siento tan perdida, cada día es una lucha contra la ansiedad, cada día más de 2500 kcal y NO PUEDO MÁS :(
ResponderEliminarUn beso, sigue así! :)
Que envidia estas en 50 alguna vez yo pese 48 u.u
EliminarTal y como vas llegarás en seguida. Ya verás :)
EliminarPero para mí, 50 kg es tantísimo... siempre estaba en 46 y ahora verme todos esos kilos, ese volumen, me está matando... :(
Uff, para mí también los 50kg son demasiados. Estuve unos 6 meses entre 45 y 47 y aunque me sentía gorda igual, no era tanto el desprecio que siento ahora... y mis intakes eran bajos porque me estaba sobre esforzando jaja encerrada en mi cuarto todo el día. Desde mi última entrada me he atracado 4 veces (sobre los 3000) y he comido normal 5 días :/ Si no estoy pendiente simplemente mi cuerpo se controla solo.
EliminarJoder me siento una ballena al lado de ustedes 52 yo pese alguna vez 48 ahora estoy estancada en los 60 malditos 60 kilos necesito controlarme comer y vomitar ya no funciona pffff soy nueva por tu blog te sigo un beso
ResponderEliminarYo también pesé 60 en algún momento, ¡64 para ser exacta! Ese era mi peso antes de que comenzara con hábitos desordenados. El único consejo que te puedo dar es que no te presiones demasiado, si piensas constantemente que "el día se arruinó" por comer algo que no planeabas eso lleva a atracones. También intenta llegar a números no tan bajos, el cuerpo siente la falta de comida y te dará muchísima más hambre que teniendo una restricción moderada.
EliminarNo tiene porque ser diario, escribe cuando quieras
ResponderEliminarJaja al parecer si debo hacerlo a diario o si no lo dejaré botado. Al menos postearé imágenes para compensar mi falta de vida.
EliminarEste comentario ha sido eliminado por un administrador del blog.
ResponderEliminar